Витамин Ц

Витамин Ц смотреть последние обновления за сегодня на .

ВИТАМИН С Как Принимать и Какой Лучше Выбрать

53868
1218
170
00:04:35
19.10.2019

Сегодня разберёмся как принимать витамин ц и какой лучше выбрать. Этот витамин очень полезен и должен быть в рационе у каждого человека из удобных для него источников. Источниками витамина ц могут быть концентрированные добавки или обычные цитрусовые, чёрная смородина и киви. #витамин_с

Вот что на самом деле творит витамин С с организмом! Сосуды, кровь, холестерин, грипп, вирусы и даже

63072
1334
68
00:08:07
21.09.2020

Прежде, чем говорить о предмете обсуждения, необходимо понять, что это такое и с чем его едят. Что же такое витамин С? Чем он так полезен и какие последствия несёт его чрезмерное употребление? Витамин С, или аскорбиновая кислота является одним из важнейших веществ в рационе любого человека. Это вещество необходимо для адекватного функционирования костной и соединительной ткани, к тому же, представляет собой важное составляющее клеток крови, сухожилий, связок, хрящей, дёсен, кожи, зубов, а так же далеко не последний компонент в метаболизме холестерина. Высокоэффективный антиоксидант, залог хорошего настроения, здорового иммунитета, сил и энергии. В ходе развития мы, а так же морские свинки не можем синтезировать витамин самостоятельно, посему его приходится «добывать» из поступающей в желудок пищи. Это если говорить об этом удивительном витамине коротко. Но давайте немного покопаемся в этой теме. Каковы полезные свойства витамина С и какую роль он играет в организме? Всем известно, что аскорбиновая кислота - волшебный витамин, несущий на своих плечах далеко на лёгкую ношу. Он выполняет множество функций, но каких конкретно? Сейчас мы это и узнаем. Витамин С в организме любого человека выполняет такие функции, как ... #ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье": 🤍 ➤➤➤Мы на ЯндексДзен: Про здоровье: 🤍 Здоровье и долголетие: 🤍 ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Здоровья и долголетия! ➤➤➤Используемые материалы: videoblocks.com License Agreement is entered into as of 04/25/2019

Витамин С на страже иммунитета. В каких продуктах больше всего витамина С.

82976
4468
245
00:04:31
28.10.2020

НАТУРАЛЬНЫЙ комплекс с витамином С 💊 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Витамин С очень важен для повышения иммунитета. В чем польза витамина С для организма? Как витамин С влияет на формирование иммунитета и в каких продуктах больше всего витамина С? На что обратить внимание при выборе витамина С в добавках? _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - дефицит витамина С; 0:39 - витамин С - антиоксидант; 1:08 - польза витамина С; 3:18 - причины дефицита витамина С; 3:32 - источники витамина С. Поговорим о пользе витамина С для иммунитета. Витамин С очень полезен, но влияние витамина С на иммунную систему особенно удивительно. Дефицит витамина С - распространенная проблема. Бывает так называемый скрытый дефицит витамина С. Это еще не серьезный дефицит витамина С, но достаточно сильный для того, чтобы ослабить иммунную систему. Витамин С - водорастворимый нутриент. Его невозможно запасти в большом количестве в организме, поэтому если его не получать постоянно, то уже через несколько недель возникнет дефицит витамина С. Какая же польза витамина С для организма? 1. Витамин С - это очень мощный антиоксидант. В организме образуются свободные радикалы. По сути это атомы с непарными электронами. Для баланса их нужно два, а если остается один, то образуется свободный радикал. Свободные радикалы наносят организму ущерб. Тут приходит витамин С и "жертвует" свой электрон, чтобы стабилизировать атом. 2. Так витамин С борется с поражением от свободных радикалов. А иммунной системе витамин С помогает производить антитела. Антитела - это белки, сражающиеся с патогенами. Витамин С также повышает подвижность нейтрофилов. Нейтрофилы заняты уборкой в организме. Они заключают микробы в оболочку и убивают их. 3. Витамин С повышает количество В-клеток - лимфоцитов. Это разновидность белых кровяных телец. 4. Витамин С улучшает работу Т-клеток. Это еще один вид лимфоцитов, участвующих в борьбе с инфекцией. 5. Витамин С повышает уровень интерферона. Интерферон - гормон, убивающий пораженные инфекцией клетки. Это очень мощное вещество, которое производит наш организм. Витамин С очень полезен и нужен для борьбы с инфекциями и укрепления иммунитета. При серьезном дефиците витамина С развивается цинга. Дефицит витамина С делает организм уязвимым для большого количества инфекций. За авитаминозом часто следуют эпидемии инфекций. Это значит, когда у вас инфекция, то может развиться авитаминоз. Потому что при инфекциях возрастает потребность в витамине С. Какие причины дефицита витамина С? 1. Витамина С мало в пище. 2. Инфекция, нагружающая иммунную систему. Хорошими источниками витамина С являются квашеная капуста, листовая зелень, болгарский перец, в любом остром перце тоже много витамина С. Если решите получать витамин С из добавки, то обязательно найдите натуральный комплекс, а не синтетический витамин С в виде аскорбиновой кислоты. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован: 19 марта 2020 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #витаминС #витаминСдляИммунитета #какУкрепитьИммунитет #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Витамин C – Не подозираш колко не знаеш за него!

5333
412
34
00:14:06
05.11.2020

🍎 Какво знаеш за витамин Ц? Че помага за настинки и може би, че е антиоксидант, който се ползва в кремове? А дали това е така? 🍎 ❗ В този клип ще поговорим за може би най-известният микронутриент - витамин C. Хората си го купуват постоянно, за да борят настинки и болести като цяло, но защо? Убива ли наистина гадинките или прави нещо съвсем различно, за което дори не позираш? И помага ли ти реално при настинка или си даваш парите на вятъра? Във видеото ще получиш отговор на всички тези въпроси. Ще се запознаеш с действието на витамин Ц и защо той е много по-важен за нашия организъм, отколкото предполагат повечето хора. Като всъщност това дори не е свързано с настинките! ✅ Помогни ми да продължа със създаването на полезни видеа: 🤍 ▶️ Присъедини се към моята група за отслабване без диети във Фейсбук тук: 🤍 ▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ: 🤍 ▶️ FB Страница: 🤍 👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време! - Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.

ВИТАМИН С для лица || Виды, польза и как использовать летом

156105
5008
349
00:11:45
11.05.2019

Собрала для вас сегодня всю информацию о Витамине С для лица. Также покажу мои любимые средства с Витамином С, расскажу кому нужно обязательно включить его в уход и с чем этот ингредиент можно или нельзя наносить. Самые работающие формы Витамина С: ✅L-Ascorbic Acid (аскорбиновая кислота) ✅Magnesium Ascorbyl Phosphate (аскорбилфосфат магния) ✅Sodium Ascorbyl Phosphate (аскорбилфосфат натрия) #ВитаминС #уходзакожей #ингредиентывуходе ➤ Подписаться на мой канал: 🤍 ➤ Я в Instagram: 🤍 ➤ Моя история борьбы с акне: 🤍 ➤ Дневной и вечерний уход летом: 🤍 и 🤍 Cредства из видео: Крем L'ORÉAL Revitalift Derm Intensives Vitamin C Serum Paraben Free: 🤍 Крем The Ordinary Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%: 🤍 Сыворотка Mad Hippie Vitamin C Serum: 🤍 Источники информации: Postinflammatory hyperpigmentation: A comprehensive overview: Treatment options and prevention. (2017, September 14). Retrieved from 🤍 Can Niacinamide and Vitamin C Be Used Together? | Paula's Choice. (n.d.). Retrieved from 🤍 Topical vitamin C: A useful agent for treating photoaging (21 March 2006). Retrieved from 🤍

ВИТАМИН С ШИФО ФОЙДАЛАРИ ВА ҚЎЛЛАШ ҚОИДАСИ / АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА

162191
6988
1016
00:17:18
10.11.2021

Витамин C қўшимчалари одатда совуққа ўхшаш кўплаб саломатлик шароитларига қарши табиий ҳимояланиш сифатида баҳоланади. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, сизнинг диэтангизда этарли миқдорда С витамини мавжудлиги муайян соғлиқ муаммоларидан ҳимояланиши мумкин, С витамини қўшимчаларини қўллашни қўллаб-қувватловчи илмий далиллар йўқ. С витамини қўшимчалари учун ишлатилади Кўпгина мева ва сабзавотларда табиий равишда топилган C витамини коллаген шаклланиши, ярани даволаш ва хафтага, суяк ва тишларни таъмирлаш ва сақлаш учун зарурдир. Vitamin C qo'shimchalari odatda sovuqqa o'xshash ko'plab salomatlik sharoitlariga qarshi tabiiy himoyalanish sifatida baholanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sizning dietangizda etarli miqdorda S vitamini mavjudligi muayyan sog'liq muammolaridan himoyalanishi mumkin, S vitamini qo'shimchalarini qo'llashni qo'llab-quvvatlovchi ilmiy dalillar yo'q. S vitamini qo'shimchalari uchun ishlatiladi Ko'pgina meva va sabzavotlarda tabiiy ravishda topilgan C vitamini kollagen shakllanishi, yarani davolash va xaftaga, suyak va tishlarni ta'mirlash va saqlash uchun zarurdir.

СЕКРЕТ СИЯЮЩЕЙ МОЛОДОЙ КОЖИ / витамин С

57696
2392
76
00:09:13
18.05.2020

БОРЬБА С ПИГМЕНТАЦИЕЙ // ПОСТАКНЕ В этом видео говорим о том, кому витамин С нужен, какая разница есть в продуктах, какие есть формы витамина С есть, всегда ли чистая лучше производных, как ввводить витамин С в уход. Продукты, о которых я говорила*: Dear Klairs Fresh Juice Vitamin C Glow 5% 🤍 The Ordinary ascorbic acid 8% + Alpha arbutin 2% 🤍 Drunk elephant 15% 🤍 Skin ceuticals ce ferulic 15% 🤍 Sunday Riley CEO Rapid Flash Brightening Serum с (THDA 15%) 🤍 Biossance squalene (THDA) 🤍 💖 Мой Телеграм-канал: 🤍 ✨ Мой TikTok: 🤍 Лекции и вебинары по уходу за волосами: 🤍 Мой магазин с аксессуарами: 🤍 Телеграм-канал моей подружки химика Аси: 🤍 Катя, автор иллюстраций к этому видео: telegram 🤍kaatyzol E-mail для сотрудничества: pr🤍klavagolman.com *некоторые ссылки аффилированы, это значит, что при покупке через них я получаю небольшую комиссию

Что, если передозировать витамин С? — Научпок

553620
22552
926
00:05:11
15.12.2017

Наш выпуск поддержал бренд "Мультивита", за что ему большое спасибо. Потому что аскорбиновая кислота - хорошая штука и мы рады о ней рассказать! И заодно помочь хорошему бренду. А сколько стоит пить витамина С и в какой форме? Какие продукты добавить в рацион, чтобы восполнить его дефицит? Узнай все подробности здесь! 🤍 Смотри Научпок на Карамбе! 🤍 Вступай в нашу группу ВК! 🤍

Витамина С- Не тратьте свои деньги | Доктор Вивек

156398
9862
736
00:04:51
24.03.2020

Правильный Способ (правильный выбор) Употребления Витамина С | Борьба С Вирусами С Помощью "Витамина С" Мой Инстаграм- 🤍 БАДЫ- Промокод для скидки 6% - Вивек ‌Амалаки/Амла ‌Таблетки - 🤍 ‌Порошок- 🤍 Миллионы товаров из Индии! - h🤍 Промокод для скидки 6% - Вивек #витамин #витаминс #вредвитаминов #нетратьтеденьги

💊 Витамин С ,сколько нужно пить для иммунитета? Польза и вред витамина С. Врач Ольга Павлова

27230
1945
201
00:07:20
16.11.2021

❤️ ВИТАМИН С: СКОЛЬКО ПОЛЕЗНО❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️Многие пациенты самостоятельно принимают витамин С, причём в совершенно разных дозах: от 200 мг и до 2000 мг в сутки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы разберёмся, КОМУ ЖЕ НУЖЕН ВИТАМИН С И В КАКОЙ ДОЗЕ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋ФУНКЦИИ ВИТАМИНА С: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀○ Стимулирует иммунитет,○ Улучшает работу нервной системы,○ Обладает антиоксидантными свойствами, способствует сохранению молодости,○ Укрепляет стенки сосудов,○ Улучшает цвет кожи, препятствует появлению пигментных пятен,○ Участвует в процессе усвоения кальция и железа,○ Улучшает выработку коллагена,○ Способствует быстрому заживлению ран, восстановлению соединительной и костной ткани.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊Профилактические дозы витамина С 250-500 мг/сутки.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊В ПЕРИОД ОСТРЫХ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ДОЗА ВИТАМИНА С ПОВЫШАЕТСЯ -по назначению врача используются высокие дозы витамина С (2000 мг/сутки и выше) коротким курсом 1- 2 недели.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊Высокие дозы принимаем за несколько приемов: например, 500 мг 4 раза в день усвоится лучше, чем 2000 мг за 1 раз.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️Высокие дозы витамина С назначаются врачом после обследования. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Важно понимать, что большое количество витамина С мы получаем и из пищи. И да, человек с разнообразным и полноценным питанием с хорошим пищеварением может получать достаточную дозу витамина С из питания. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Содержание витамина С В ПРОДУКТАХ на 100 гр.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Шиповник свежий/сушеный - 650/1200 мг;🔸Красный болгарский перец - 200 мг;🔸Черная смородина - 200 мг;🔸Облепиха - 200 мг;🔸Киви - 180 мг;🔸Петрушка - 150 мг;🔸Брокколи - 135 мг;🔸Укроп - 100 мг;🔸Апельсин - 60 мг;🔸Капуста белокочанная - 45 мг;🔸Печень куриная - 25 мг;🔸Квашеная капуста - 20 мг.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉А ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ВИТАМИН С❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Здоровья, красоты и счастья Вам! ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Quả gì giàu vitamin C nhất #shorts

942008
35407
224
00:00:24
07.08.2022

#toansam #loveyourbodyvn #suckhoe #amthuc #shorts Khám phá những điều thú vị của thế giới ẩm thực và cùng nhìn các món ăn dưới lăng kính khoa học, dinh dưỡng. Đăng ký kênh để cập nhật video mới nhất bạn nhé. Điện thoại/Zalo: 0968585612 Tiktik chính thức: Love Your Body tiktok.com/🤍loveyourbodyvn tiktok.com/🤍toansamvn Facebook: 🤍 Hoa quả gì giàu vitamin C nhất, giúp chúng ta trẻ lâu, tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe. Đó không phải là cam, quýt như mọi người vẫn nghĩ mà có nhiều loại quả ngon bổ rẻ khác với lượng C cao hơn nhiều.

ВИТАМИН С 🍋в косметике: дерматологический ликбез /Аскорбиновая кислота / Самые эффективные средства

121089
13491
508
00:09:10
04.12.2021

Мой телеграм: 🤍 БЕЗ РЕКЛАМЫ! ПРИМЕРЫ СРЕДСТВ ⬇️ 1) L-аскорбиновая кислота: Сыворотка для лица с витамином С10 % Zein Obagi Zo Skin Health 10% Vitamin C Self-Activating Сыворотка с витамином С Purito Pure Vitamin C Serum Сыворотка-антиоксидант с витамином С против морщин для обновления кожи лица La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Anti-Wrinkle Anti-Oxidant Renovating Serum Сыворотка с витамином C Pixi MOUNTAIN TOP 20% Vitamin C Serum with Hyaluronic Acid CeraVe Vitamin C Serum with Hyaluronic Acid | Skin Brightening Serum for Face with 10% Pure Vitamin C Vichy LiftActiv Vitamin C Serum and Brightening Skin Corrector, Anti Aging Serum for Face with 15% Pure Vitamin C, Hyaluronic Acid and Vitamin E 2) Аминопропиласкорбилфосфат и аскорбилфосфат магния ( для чувствительной кожи и кожи с нарушениями структуры и функции эпидермального барьера): Anti-age сыворотка с витамином С Image Skincare Vital C Hydrating Anti-Aging Serum 3) Аскорбилглюкозид (лучше для осветления): The Ordinary - Ascorbyl Glucoside Solution 12% - Сыворотка с 12% витамином С - 30 ml Омолаживающая сыворотка с гиалуроновой кислотой и витамином С Jole Vitamin C Serum Сыворотка с витамином С Lambre Beauty Expert 4) Аскорбилпальмитат: Сыворотка с витамином С для лица Green Pharm Cosmetic Vitamin C Serum PH 5,5 5) Аскоррбилтетраизопальмитат (лучшее сочетание с ретинолом): It's SkinPower 10 Formula Активная сыворотка с витамином С It's Skin Power 10 Formula VC Effector Сыворотка для лица с витамином С Balea Vitamin C Serum Омолаживающая сыворотка для лица с витамином С Mr.Scrubber Rejuvenating Facial Oil Serum Сыворотка с витамином С Omnacabim VC Serum Vitamin C 6) Аскорбилфосфат натрия (лучше для рубцов и поверхностных пятен постакне): SeoulCeuticals, cыворотка для улучшения цвета лица Сыворотка для лица с витамином С 20% и гиалуроновой кислотой Lapush Vitamine C 20% + E Serum Сыворотка с витамином С и галактомисисом Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum Derma E Vitamin C Концентрированная сыворотка с витамином С Сыворотка от морщин с витамином С и комплексом пептидов Jole С+P Anti-Wrinkle Serum Сыворотка Asutra, 20% Vitamin C Serum Сыворотка от рубцов и тёмных пятен Vitamin C Serum for Face with Hyaluronic Acid - Firming Anti Aging Serum, Pore Minimizer, Acne Scars and Dark Spot Remover for Face - Vitamin C facial serum + Ferulic Acid, Vitamin E, Green Tea 7) Другие формы витамина С: Medik8C-Tetra Интенсивная сыворотка с витамином С и антиоксидантами Medik8 C-Tetra Luxe Lipid Vitamin C Enhanced Radiance Serum Липосомальная сыворотка с витамином С SesDerma Laboratories C-VIT Liposomal Serum RoC, Multi Correxion, Revive + Glow, Daily Serum + Vitamin C В этом видео врач дерматолог рассказывает о косметических средствах с витамином С, которые могут помочь осветлить кожу, справиться с пятнами и рубцами постакне, улучшить внешний вид кожи и сохранить её молодость. Чм одна форма витамина С отличается от другой? Как работает аскорбиновая кислота в косметике? Упомянутое в ролике видно о ретиноидах: 🤍

ВИТАМИНЫ: лечат или калечат? Последние исследования. Витамин С и простуда. Борис отвечает #5

99399
5732
506
00:19:05
25.11.2020

Курс «Разработчик на Go» в SkillFactory: 🤍 Скидка 50% в честь Черной Пятницы и 5000 руб. в подарок по промокоду Цацулин до 30.11.2020 ВИТАМИНЫ: лечат или калечат? Последние исследования. Витамин С и простуда. Борис отвечает #5 СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ОПРОСНИК по витаминам ЗАКРЫТ, всем спасибо! Соберу информацию и позже поделюсь статистикой с вами. _ Для всех зрителей этого выпуска действует скидка на все полезные добавки у нас на сайте: 🤍 — по промокоду "ChooseHealth" скидка в 10%; — для тех, кто разбирается в добавках, по промо-коду "SAVE500" вы получите скидку в 500 рублей при заказе на сумму от 3999 рублей. _ Подсказки и выпуски по теме: — О пользе и вреде витаминов. Скептикон, 2016 🤍 — Как выбрать рыбий жир 🤍 — Железо и йод: проект «Отвечает Менделеев» 🤍 — Дорогая, веганы убивают детей! Документальный фильм 🤍 — Акне: причины, мифы, питание 🤍 — Вредно или полезно? ТОП мифов о питании 🤍 — Как изучать тему? Витамины и микрофлора организма 🤍 _ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала СМТ (Научный подход). Сегодня: Витамины, мифы и факты. Рубрика Борис отвечает. 1:16 Курс «Разработчик на Go» в SkillFactory. 3:34 Витамины: проблема состава. Минеральные комплексы. Токоферол. 4:33 Состав витаминов. Виды капсул. Желчные соли, кальций. 5:10 Биоэквивалентность и биодоступность. Витамин А, каротин, ретинол. 6:32 Витамины не повышают продолжительность жизни? 7:38 Смерть от витаминов? Влияние на организм. Отчёт токсикологического центра. 9:35 Витамин С не лечит? Простуда и Витамин Ц. ОРВИ, инфекция, пневмония. 12:46 Какие витамины принимать? Дефицит, микроэлементы, питание. 15:53 Подкасты и аудиоверсии выпусков СМТ! На сайте и др. платформах. _ Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама: sales🤍cmtscience.com Второй канал с доп. материалами и переводами: 🤍 Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта: 🤍 Мы ведём все соцсети: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 Аудиоверсии роликов, подкасты и аудиостатьи проекта: ЯндексМузыка (ЯндексПодкаст) 🤍 Google Podcasts 🤍 iTunes 🤍 Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: 🤍 🤍 🤍 ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта: 🤍 #цацулин #борисцацулин #витамины #витаминс #побочныеэффекты #каротин #ретинол #здоровье #питание

ВИТАМИН С новый гид 🍊 30 СРЕДСТВ 🔥 iHerb, Wildberries

51711
3127
267
00:29:37
13.05.2021

СКИДКА -25% на косметику iHerb 🤍 25BEAUTY до 10 сентября! Новый обзор на средства с витамином С: сыворотки с витамином С, кремы с витамином С, кремы для глаз с витамином С, корейская косметика и уход с iHerb. В видео участвует косметика с iHerb, Lookfantastic, Cultbeauty, Wildberries и др. Спонсорский контент в видео отсутствует. СКИДКА 25% НА LOOKFANTASTIC XENIA-R4L 🤍 iHerb 5%- BDG409 Sharova 10% -WEBER Альпика 7% - d5a11d5 Посмотрите видео: Витамин С с iHerb 🤍 Витамин С сборное 🤍 Витамин С Medik8 🤍 Витамин С в видео: Indeed Vitamin C24 🤍 SeoulCeuticals, Day Glow Serum 🤍 InstaNatural, сыворотка с цинком и витамином C 🤍 PrescriptSkin, осветляющий эликсир с витамином C, улучшенная осветляющая сыворотка с сухим маслом 🤍 Neutrogena, Rapid Tone Repair, 20% Vitamin C Serum 🤍 RoC, Multi Correxion, Revive + Glow, Daily Serum + Vitamin C 🤍 TruSkin, Vitamin C Super Serum+ 🤍 InstaNatural, Triple Strength Vitamin C Serum, Anti-Aging 🤍 Mad Hippie Skin Care Products, Triple C, ночной крем 🤍 LE MIEUX VITA-C SERUM СЫВОРОТКА ВИТАМИН С 🤍 Липосомальная сыворотка с витамином С C-VIT 🤍 Medik8 C-Tetra Serum 🤍 Medik8 C-Tetra Intense Serum 🤍 Medik8 Pure C15 Serum 🤍 Medik8 Super C30 Intense Serum 🤍 Medik8 Daily Radiance Vitamin C 🤍 MEDIK8 C-Tetra Eye 🤍 Линейка GiGi Ester C 🤍 DANNE EYE TONE КРЕМ ДЛЯ ВЕК 🤍 ANNA SHAROVA СЫВОРОТКА С ВИТАМИНОМ С 🤍 Альпика линейка Витамин С 🤍 ОПСИС Гель против темных кругов и отеков 🤍 JULIETTE ARMAND Крем-лифтинг против морщин для век Опсис 🤍 Allies of Skin 20% Vitamin C Brighten + Firm Serum 🤍 The Inkey List Vitamin C Serum 🤍 ESTÉE LAUDER perfectionist pro rapid firm + lift treatment 🤍 CATRICE glow booster serum 🤍 PURITO Pure Vitamin C Serum  YESSTYLE 🤍  The Ordinary Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F 🤍 Я Ксения Вебер - блогер, косметический обозреватель, косметолог-эстетист. Записаться на индивидуальную консультацию по Zoom или Skype, с разбором вашего ухода, определением ключевых задач в уходе и подбору дополнительных средств согласно этим задачам 🤍 Я не врач, не биохимик, не технолог. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или с косметологом-дерматологом перед покупкой косметики, если ваша кожа имеет какие-то патологии или повышенную чувствительность. Мои видео носят ознакомительный характер! _ Где меня найти: Мой бьюти-блог в Instagram: 🤍 Мой сайт (для записи на консультацию, вебинары): 🤍 Эл.почта: xenia.weber🤍mail.ru

Витамин С: какой и как принимать? Признаки дефицита и нормы потребления. Лимонный сок и мышцы.

51585
7197
1577
00:14:25
07.05.2021

В чём польза витамина С и лимонного сока? Об этом Вы не знали! Что мешает усвоению витамина С, даже при его избытке в организме? Норма потребления витамина С, каковы его самые важные функции и из каких продуктов его следует получать? Явные признаки дефицита витамин С! Польза лимонного сока. Как растворить камни в почках и убрать проблемы с сосудами? Такой важной и при этом емкой и краткой информации Вы ещё не слышали! Поэтому не ленитесь и смотрите видео полностью: ОТ начала и ДО конца! И обязательно поделитесь им с другими! Также, изучите те лекции, которые я дал ниже по ссылкам, они находятся под тайм кодами (ниже них). Ссылка по ЭТИМ Конторкам - 🤍 Продажа земли 160 Га в Псковской области - 🤍 Вакансии - 🤍 Канал Фролова №2 "Жизнь на Земле" - 🤍 👁️ Навигация (тайм-коды): 0:00 Вступление. О чем будет данное видео? 0:54 Признаки нехватки витамина С в Вашем организме. 2:26 Что мешает усвоению витамина C? 2:55 Почему витамин С важен при болезнях и сколько его принимать при простудах? 3:22 Как витамин С участвует в наборе и сохранении мышечной массы? 3:47 Главные функции или зачем нам нужен органический витамин C? 4:35 Суточная норма потребления натурального витамина С. 7:56 Польза лимонного сока, а именно лимонной кислоты в нём. 9:05 Как растворить камни в почках и не дать появиться новым? 10:10 Что делать если есть проблемы с сосудами, сердцем или холестерином? 10:55 В каких продуктах содержится много витамина С? 12:13 5 симптомов, главных признаков дефицита витамин С. 🛒 Нужные товары, препараты и продукты КУПИТЬ здесь: Органический жидкий Витамин С - 🤍 Моя кровь (My Blood) DuoLife - 🤍 ПроКардиол (ProCardiol) DuoLife - 🤍 ПроХолтерол (ProCholterol) DuoLife - 🤍 КУПИТЬ другие продукты и товары от Фролова - 🤍 Отзывы о наших продуктах и товарах - 🤍 Лавка Фролов в Украине - 🤍 🎬 То, что я рекомендовал в ЭТОЙ лекции посмотреть обязательно: Самый важный витамин для мышц - С! - 🤍 Инсулинорезистентность, сахар в крови - 🤍 Как растворить Камни в ПОЧКАХ без операции - 🤍 Как растворить Камни в Желчном Пузыре и Печени - 🤍 Жданов о теории Друзьяка про закисление крови - 🤍 Закисление, или ощелачивание организма? - 🤍 Самая вкусная и полезная Квашеная Капуста - 🤍 БРОККОЛИ - 🤍 Сейчас у всех дефицит витамина D3 - 🤍 Витамины К1, К2 и D3 - 🤍 ЗОЯ 2021 года и НАСТОЯЩАЯ Зоя Космодемьянская - 🤍 ПРАВИЛО - 🤍 Правило для похода. Шапка Глиссона - 🤍 Зачем я строю Мега хозяйство на 150 ГА? - 🤍 ✅ ЭТИ 4 новых ПРИБОРА для ЗДОРОВЬЯ и ГИГИЕНЫ: Водородный спрей - дезинфектор поверхностей - 🤍 Омолаживающий массажёр для лица Кругляшка - 🤍 Плазменный стерилизатор-ионизатор для Авто - 🤍 Плазменный стерилизатор-ионизатор для Дома - 🤍 ❗ Другие полезные ссылки: Лекции Фролова в MP3 (аудио) можно скачать и слушать - 🤍 Мини и инфопродукты - 🤍 Индивидуальные консультации - 🤍 Мой сайт по здоровью и не только - 🤍 Подписка на новости - 🤍 Эко отель в Пушкинских Горах - 🤍 Канал Фролова №2 "Жизнь на Земле" - 🤍 С ув., Фролов Ю.А. ВНИМАНИЕ! Данный канал является исключительно информационным ресурсом. Информация представленная на нём не предназначена для использования в диагностических и лечебных целях, не направлена на обучение, она не может использоваться в качестве замены профессиональной медицинской помощи, диагностики и лечения! Все советы и рекомендации в данном видео носят ознакомительный характер, прежде чем применять те, или иные препараты (травы, вещества..) и применять какие-либо меры в лечении и для профилактики здоровья, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Все вещества, даже природного происхождения, тоже имеют свои противопоказания, ознакомьтесь с ними до использования! Фролов Ю.А. не несёт ответственность за повреждения, осложнения, травмы, и любой иной ущерб со здоровьем, полученный в результате любых действий, основанных на применении информации, содержащейся на сайтах, в статьях и видео роликах Фролова!

Витамин С - 10 тревожных признаков дефицита аскорбиновой кислоты

7386
173
6
00:09:07
20.08.2018

Выпуск подготовлен командой 🤍 Оглавление: 2:03 Кровоподтеки 2:39 Медленное заживление ран 3:09 Кровоточивость десен 3:38 Сухие и ломкие волосы и ногти 4:17 Покраснение и сухость кожи 4:52 Носовые кровотечения 5:19 Ослабленный иммунитет 5:52 Болезненность и воспаление суставов 6:17 Усталость и депрессия 6:39 Набор веса 7:12 Лечение дефицита витамина С Витамин С - аскорбиновая кислота

Витамин С Топ 5 какой лучше выбрать и в чем разница?

5920
355
73
00:05:48
17.04.2021

Сегодня у нас топ лучшего Витамина С который однозначно стоит вашего Внимания. В нем мы рассмотрим как и какой выбрать витамин с, чтобы не получить классический витамин с в обработке аскорбиновой кислоты. Вы увидите не кислотный витамин с, в комбинации с ацеролой. Так же его форму с повышенной антиоксидантной активностью и многое другое. 00:00 Сегодня в видео 00:50 Ascorbyl Palmitate Source Naturals 01:23 Sodium ascorbate now 02:27 C-500 Calcium Ascorbate Now Foods 02:28 Ester-C 500 plus Vitamin C Solgar 04:15 Acerola Country Life Товарищи, кто принимал данный витамин ц, оставьте свои отзывы под этим роликом. Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал! 🤍 Полезные ролики по этой ссылке 🤍 На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер. #витаминс​ #витамины

Все про витамин C для взрослых с iHerb

9734
39
00:10:49
10.02.2020

ASMR MASSAGE COMPILATION 🤍 С вами Бьюти Ксю (Beauty Ksu) уход за собой в домашних условиях #домавместе Cкидка на всю продукцию #iherb: 🤍 Витамин С Его плюсы ➕, минусов у него реально нет. Проверено. Многих смущает цена, но такой банки хватает ооочень надолго🤘🏻 ☑️ Буферизованная формула, а значит с добавлением соды. Идеальна для тех, у кого проблемы с ЖКТ, или повышенная кислотность. А это практически для всех ☑️ Разовая доза приема рассчитана на полное восполнение витамина С в организме ( в карусели есть таблица) ‼️Запомните, что витамин С нашим организмом не вырабатывается, и не задерживается в нем. Даже если выпили лишнего-это уйдёт ☑️ Не имеет побочных эффектов... Единственное, что может быть-расстройство желудка. Тогда дозу можно уменьшить ☑️Его можно пить даже самым маленьким! Он гипоаллергенный, без ГМО. В составе кроме соды ( необходимое количество) и витамина С ничего нет ☑️ Без запаха. Вкус сойдёт. Слегка чувствуется привкус соды. Мне с водой отлично. Детям можно разбавить с компотом, чаем ☑️Повышает иммунитет. От простуды может избавить за два дня! Если сложная стадия-он облегчает симптомы и уменьшает количество дней болезни... Насморк, воспаление горла в том числе. Все проходит в легкой форме. ☑️Не влияет негативно на печень и почки, как многие лекарства. ☑️Помогает организму синтезировать коллаген, который перестаёт вырабатываться после 27 лет и отвечает за здоровье костей, суставов, за молодость кожи,блеск волос ☑️Убирает пигментацию❤️ ☑️Повышает работоспособность ☑️Предотвращает атеросклероз и инсульт ☑️Предотвращает усталость надпочечников, что может привести к повышению сахара и повышению давления ☑️Защищает от онкозаболеваний... Используется в терапии молочной железы, шейки матки, кишечника, гортани, легких, простаты и желудка. ☑️Улучшает усвоение железа... А это немаловажный показатель здорового организма ‼️ Симптомы дефицита витамина С: ⭕️кровоточащие дёсна ⭕️синяки, возникающие легко ⭕️частые простуды и инфекции дыхательных путей ⭕️плохо заживающие ранки ⭕️болезненные суставы ⭕️сухая грубая кожа ⭕️вялость, усталость ⭕️замедление обмена веществ и, как следствие, увеличение веса Меня зовут Ксения. Смотрите на моем канале уход за волосами, уход за лицом, уход за руками, уход за ногами, уход за телом, макияж, маникюр и другие полезные рекомендации по уходу за собой. Я проверяю маски для волос, маски для лица, маски для рук, маски для ног и маски для тела. Будем красивыми вместе! #вдомашнихусловиях #beautyksu

ВИТАМИН С в косметике // ТОП средств для кожи лица

23145
1749
153
00:06:38
01.02.2022

С вами врач дерматолог и косметолог - Игорь Патрин. И в сегодняшнем выпуске я поделюсь с вами списком ТОП косметических средств с витамином С для чувствительной кожи лица, кожи с пигментацией и век. Какие крем и сыворотку стоит покупать? Приятного просмотра! Мой онлайн курс о правилах домашнего ухода: 🤍 Мой инстаграм: 🤍 Инстаграм нашей клиники: 🤍

Почему все скупают витамин С, D и Цинк? Как повысить иммунитет?

95652
2509
145
00:04:55
24.11.2020

► Купить Цинк, Витамин С, Д: 🤍 ► Видео “Комплексы для иммунитета 🤍 ► Видео «Аптечные и спортивные витамины» 🤍 ► Видео «Animal Pak - обзор самого мощного комплекса» 🤍 ► Видео “Обзор ТОП витамин для мужчин Opti-men» 🤍 ► Видео “Обзор женских витамин Opti-women?» 🤍 ► Видео "Обзор серии мультивитамин BiotechUSA" 🤍 ► Заходи в интернет-магазин 🤍 ► Магазины спортивного питания в Киеве: ► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный) 093-693-85-73 (Viber, Telegram) ► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф) ► Подпишись на наши скидки! Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Комплекс витамин C, Д и цинк сейчас прописывают многим для уменьшения симптомов заболеваний. Многие ошибаются и думают что эти добавки средство для защиты организма. Нужно прокачиваться свой иммунитет всю свою жизни, чтобы организм умел бороться с недугами. Добавки нужно только лишь для того чтобы убрать дефицит элементов в питании. Так как любой дефицит ослабляет организм и нарушает баланс веществ. Витамин Д вообще считается проблемой в современном мире, организм требует солнечного света, а осенью и зимой его меньше, поэтому риск дефицита больше. Как поднять иммунитет? Позаботься о своем образе жизни, правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух всё это даёт не меньше эффекта, чем всякие добавки. Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве! #иммунитет #витамины #musclestoreua

Аскорбиновая кислота (Витамин C). Польза и действие на организм.

6683
97
8
00:06:08
24.08.2021

Аскорбиновая кислота (от др.-греч. ἀ «не-» + лат. scorbutus «цинга») — органическое соединение, является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Выполняет биологические функции восстановителя и кофермента некоторых метаболических процессов, является антиоксидантом. Биологически активен (способен участвовать в биохимических процессах) только один из изомеров — L-аскорбиновая кислота, называемая также витамином C, который в природе содержится во многих фруктах и овощах. Авитаминоз аскорбиновой кислоты приводит к цинге. Есть некоторые свидетельства того, что регулярное употребление добавок с аскорбиновой кислотой может сократить продолжительность простуды, но не предотвратить инфекцию. Неясно, как добавка влияет на риск рака, сердечно-сосудистых заболеваний или деменции. Спасибо за просмотр, ребятки. Подписываемся и смотрим еще больше интересного и полезного видео!

ВИТАМИН С в косметике.ТОП-9 сывороток для лица. Мои фавориты и аутсайдеры

8236
228
12
00:32:03
27.09.2021

В этом видео я расскажу о своем 2х-летнем опыте использования средств с витамином С в своем уходе. В моей подборке будут средства бюджетных брендов, люксовых и бренда Iherb. Так же назову аутсайдеров подборки, а также мою самую любимую сыворотку с витамином С Мой Инстаграм 🤍 Средства, про которые пойдет речь во влоге: 1.purito pure vitamin c serum 2.SkinCeuticals CE Ferulic 3.Skinceuticals Silymarin CF 4.Skinceuticals Phloretin CF 5.Timeless Vitamin C 20% 6.Its’s Skin Power 10 VC Effector 7.Versed Vitamin C Powder 8.InstaNatural Triple Strenght Vitamin C Serum 9.Rejudicare 2CRM Sal (приобрести можно в интернет-магазине SkinGuru.ru, по промокоду ZF-8159 на сайте skinguru.ru будет скидка на сыворотку)

Витамин С: помогает ли от простуды, рака, болезней сердца и катаракты?

184320
11034
692
00:16:55
11.09.2020

Самый полный обзор витамина С: свойства, усваиваемость, источники, применение в лечении и профилактике , опасность и польза. Таймкод 0:00 Роль витамина С в организме 2:10 Усваиваемость витамина С из продуктов 2:30 Суточная потребность в витамине С 4:04 Источники Витамина С 4:44 Симптомы недостатка витамина С 6:54 Полезные свойства витамина С в отношении лечения и профилактики рака 10:22 Аскорбиновая кислота - влияние на катаракту и дегенерацию макулы 10:46 Витамин С и простудные заболевания 12:53 Аскорбиновая кислота и заболевания сердечно-сосудистой системы 14:01 Отрицательные свойства витамина С и побочные эффекты высоких доз 16:18 Итоги Источник 🤍 Избранные пищевые источники витамина С Красный перец сладкий, сырой, ½ стакана 95 мг 106% суточной нормы Апельсиновый сок, ¾ стакана 93мг 103% Апельсин, 1 средний 70мг 78% Грейпфрутовый сок, ¾ стакана 70мг 78% Киви, 1 средний 64 мг 71% Зеленый перец, сладкий, сырой, ½ стакана 60 мг 67% Брокколи, приготовленная, ½ стакана 51 мг 57% Клубника, свежая, нарезанная, ½ стакана 49 мг 54% Брюссельская капуста, приготовленная, ½ стакана 48 мг 53% Грейпфрут, ½ среднего 39 мг 43% Брокколи, сырая, ½ стакана 39 мг 43% Томатный сок, ¾ стакана 33 мг 37% Канталупа, ½ стакана 29 мг 32% Капуста вареная, ½ стакана 28 мг 31% Цветная капуста, сырая, ½ стакана 26 мг 29% Картофель, запеченный, 1 средний 17 мг 1% Помидор, сырой, 1 средний 17 мг 19% Шпинат, приготовленный, ½ стакана 9 мг 10% Зеленый горошек, замороженный, вареный, ½ стакана 8мг 9% - Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология. Об авторе: 🤍 Контакты: почта result🤍ultraclinic.com.ua тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480

76. Витамин С | Аскорбиновая кислота (Химический бункер)

15138
940
94
00:12:04
16.02.2019

Витамин С известен большинству как средство профилактини простудных заболеваний. Это не совсем точное определение и не единственная функция витамина. Он также ценен за его антикатаболический эффект (способность снижать скорость разрушения мышечной массы) Консультацию, помощь, сопровождение и рекомендации можно получить связавшись со мной в соцсетях. ☢ Инстаграмм: 🤍 ☢ ВКонтакте: 🤍 ☢ Facebook: 🤍 ☢Телеграмм канал: 🤍 ☢ Моя трансформация: 🤍

Биохимия. Лекция 20. Водорастворимые витамины. Витамин C. Аскорбиновая кислота.

8137
298
27
00:16:54
06.09.2020

#биохимия #витамины #аскорбиноваякислота В данном ролике мы изучаем водорастворимые витамины. Разберём витамин C (аскорбиновая кислота). На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах. Мои ресурсы: ➊ YT: 🤍 ➋ VK: 🤍

Витамин С в продуктах. Топ 50 - продукты с витамином С

16450
471
35
00:17:19
02.04.2020

В каких продуктах больше всего витамина С? Если вы ищите витамин С в продуктах, это видео для вас. Мы рассмотрим 50 продуктов лидеров, в которых содержится аскорбиновая кислота, называемая также витамином C. Мы покажем таблицы содержания нутриентов для каждого из этих продуктов и вы сами сделаете выводы, что полезнее. Отталкиваться мы будем от суточной нормы. Витамин С Дозировка Суточная норма витамина С для взрослого здорового человека колеблется в пределах 70-100 мг. Однако при некоторых обстоятельствах появляется необходимость в увеличении этого полезного вещества. Так, если человек ведёт активный образ жизни, занимается спортом, ему нужно больше витамина С - 150-500 мг. Это же касается и случаев, когда люди живут в условиях неблагоприятного климата. Немного повышается суточная норма витамина С и для беременных и кормящих дам - до 120-150 мг/сутки. А когда человек болеет, его организму требуется в десятки раз больше аскорбиновой кислоты, чем здоровому. Продолжение смотрите в видео... ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: 🤍 ССЫЛКА на это видео: 🤍 #источникивитаминац #витаминс #витаминсвпродуктах ВИДЕО ПО ТЕМЕ ► Витамин С в продуктах. Топ 5 продуктов где много витамина С 🤍 ► Витамин С в продуктах. Новые данные. Топ 15 🤍 НАШИ СТРАНИЦЫ 🤍 🤍 🤍 🤍 Ссылка для подписки на канал "Живу за городом" 🤍

Нужно ли покупать витамин С? В каких продуктах больше всего витамина С ?

28649
2184
152
00:07:37
12.01.2022

СЕКРЕТЫ ЖЕЛЕЗНОГО ИММУНИТЕТА ОТ ДОКТОРА ШИШОНИНА. Заказать курс 🤍 В рамках марафона с 10.01.2022 по 21.01.2022 обсудим темы: Видео про 100% способ укрепить иммунитет и травы для иммунитета смотрите в плейлисте: 🤍 📌Витамин С - для чего он нам нужен и с чем его едят? В каких продуктах больше всего содержится витамина С. Нужно ли покупать витамин С? Можно ли запастить витамином С ? В следующих видео: 📌Польза шиповника. 4 лайфхака по применению. 📌Расскажу о воздействии на биологически активные точки для улучшения микроциркуляции в легких: где эти точки находятся и как правильно на них воздействовать? 📌Лимон и киви: в чем польза? 📌БАДы и витамины. Как и чем кормить иммунитет? 📌Ароматерапия, как вспомогательный метод укрепления здоровья. Какая взаимосвязь с иммунитетом и при чем тут вообще ароматерапия? 📌Отдых и иммунитет. В какое время суток в организме выделяется особый гормон, который регулирует процессы восстановления. Продолжительность сна для поддержания иммунитета и советы для хорошего сна. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной ✔Запись на обследование в клинику 👉🤍 ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 🤍 ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 🤍 Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 🤍 Секреты лечения остеохондроза: 🤍 Самомассаж: 🤍 Telegram-канал 👉🤍 RUTUBE 👉 🤍 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►🤍 А так же в наших социальных сетях: ВК👉🤍 Одноклассники 👉🤍 ЯндексДзен 👉🤍 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #витаминС #иммунитет

Мощное омолаживающее средство из аптеки. Витамин С в ампулах для лица

53334
863
58
00:04:38
10.09.2021

Для чего нужен витамин С для кожи и как правильно применять витамин С в ампулах для лица. Витамин С помогает от пигментных пятен, он отбеливает кожу и выравнивает цвет лица. Витамин С уменьшает воспаление на коже и ускоряет заживление, поэтому его применяют от прыщей и акне. Витамин С обладает отшелушивающими свойствами, поэтому он делает кожу гладкой и нежной. Это антиоксидант, который блокирует воздействие свободных радикалов, разрушающих коллаген и эластин, поэтому витамин С применяют, если хотят омолодить лицо и предотвратить старение кожи. Витамин С в ампулах – это чистый витамин С в форме аскорбиновой кислоты с высокой концентрацией и эффективностью. Раствор находится в герметичных ампулах, поэтому витамин С остается стабильным и не окисляется от света и воздуха. Ампулы витамина С не подходят очень чувствительной и раздраженной коже. #витаминс #витаминсдлялица #омоложение - Давайте дружить: ℹ️ BLOG: 🤍 ℹ️ INSTAGRAM: 🤍 ℹ️ MY CHANNEL: 🤍 - 📩 Contact: info🤍beautiful-illusion.ru

Марка - Витамин С

58101
457
44
00:03:27
30.08.2012

Подпишись на новые клипы - 🤍 🤍 Google+ 🤍 🤍 ВКонтакте 🤍 🤍 Facebook 🤍 🤍 Twitter 🤍 (с) 2012 Навигатор

Домашняя аптечка: правильно принимать витамин С тоже не просто!

46471
318
5
00:03:00
03.12.2013

Как правильно принимать витамин С? Советы специалиста.

Vitapair C I Витамин Ц сэрум нөсөө толбоны эсрэг

52
0
0
00:00:32
15.02.2022

Витамин С сэрум Нөсөө толбоны сэрум (бараан арьс - эрчимтэй цайруулна) Жэжү ногоон нимбэгний ханд 79,9% Цайруулах үйлчилгээ хамгийн үр дүнтэй Арьсны чийгшлийг барьж бэхжүүлдэг Гөлгөр, чийглэг = Чийглэг арьс Сэвх, нөсөө толботой арьсыг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй

Дефицит витамина С. Как по языку определить нехватку витамина С.

125402
7769
397
00:04:12
24.09.2020

Натуральный комплекс витамина С 💊 🤍 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ 🤍 А у вас есть дефицит витамина С? Как по виду и состоянию языка определить нехватку витамина С в организме? Есть и другие симптомы, говорящие о дефиците витамина С в организме. Как восполнить дефицит витамина С? Нужно употреблять продукты, в которых содержится витамин С. Витамин С очень важен для формирования крепкого иммунитета, особенно важного для нас в осенне-зимний период, в период простуд, ОРВИ и гриппа. _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - как определить дефицит витамина С; 0:10 - цинготный язык; 2:10 - симптомы дефицита витамина С; 3:05 - где содержится витамин С. Как определить серьезный дефицит витамина С? Дефицит витамина С можно определить по языку. Цинготный язык говорит о заболевании глоссит. При глоссите язык воспаляется, становится блестящим, красным. Также на языке могут быть красные пятнышки. Причина этого - микроскопические внутренние кровотечения. Их можно заметить и на других частях тела, когда появляются красно-фиолетовые точки. Дело в том, что витамин С участвует в формировании коллагена, а также соединительной ткани. Внутри кровеносных сосудов - соединительная ткань. Поэтому нехватка витамина С при формировании сосудов приводит к тому, что они разваливаются. На теле появляются синяки, кровоподтеки и красные пятна. Дефицит витамина С приводит и к другим проблемам. Важно понимать, что дефицит витамина С развивается постепенно. Чем сильнее нехватка витамина С, тем больше симптомов. Не стоит ждать проявления всех симптомов дефицита витамина С, чтобы начать восполнять дефицит витамина С в организме. Обычно симптомы нехватки витамина С начинают проявляться через месяц после того, как человек перестал получать витамин С. Нужно помнить и о том, что витамин С может плохо усваиваться, например, из-за высокого содержания сахара в крови, если вы употребляете много сахара или у вас диабет. Почему так происходит? Потому что молекула сахара и молекула витамина С очень похожи. Если одновременно съесть сахар и витамин С, то организм усвоит сахар, оставив без внимания витамин С. У дефицита витамина С есть много других симптомов: - утомляемость, апатия, слабость, усталость; - ноющая боль в руках или ногах; - при чистке зубов могут кровоточить десна из-за недостатка коллагена в соединительной ткани вокруг сосудистой части десен; - могут начать болеть кости; - синяки; - зубы могут начать шататься в деснах. Витамин С нужен для усиления коллагена, сухожилий, связок, то при его дефиците могут начать шататься зубы. В каких продуктах содержится много витамина С? - цитрусовые (например, лимонный сок); - перец: зеленый перец, красный перец; - квашеная капуста, в ней больше всего витамина С (около 700 мг витамина С на 150 г); - листовая зелень; - брюссельская капуста; - брокколи; - петрушка; - белокочанная капуста. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован: 15 июня 2020 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #витаминС #нехваткаВитаминаС #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

ВИТАМИН С Как Принимать и Какой Лучше Выбрать - витамин c для иммунитета как принимать - Новое Видео

497
21
6
00:09:55
10.04.2021

Витамин C и другие иммунные витамины 👉🏾 🤍 Витамин С Как Принимать и Какой Лучше Выбрать - витамин c для иммунитета как принимать - Новое Видео. Это - короткое видео о том, что такое витамин c, какие формы витамина ц лучше выбрать, почему витамин c важен для иммунитета и как принимать витамин c 👉🏾 🤍 Это видео - часть 7 урока об иммунных витаминах, который является частью большого курса об иммунитете: НЕПОБЕДИМЫЙ ИММУНИТЕТ 👉🏾 🤍 Из данного видео вы узнаете что такое витамин C и как он влияет на наше тело, а также мы затронем в нем следующие темы: - Какие формы витамина C лучше выбирать - Витамiн C для иммунитета - Kак принимать витамин Ц Ваш эксперт: Мария Иванова - биохимик, биотехнолог, нутрициолог и автор курса Непобедимый Иммунитет. #витаминC #формывитаминаC #какпитьвитаминC #иммунитет Подписывайтесь на канал Nutrifactor Academy, если вам интересна тена биохимии вашего тела 👉🏾 🤍 Если вам интересна не только тема витамина C, а также других иммунных витаминов, то мы рассказываем о ней очень подробно в 7 уроке курса Непобедимый Иммунитет Nutrifactor Academy 👉🏾 🤍 Витамин С Как Принимать и Какой Лучше Выбрать - витамин c для иммунитета как принимать - Новое Видео: 🤍

ГДЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО ВИТАМИНА С? ТОП 5

18453
395
13
00:04:33
11.03.2017

В лимонах, апельсинах, лаймах, грейпфрутах и т.д. содержится примерно от 50 до 80 мг витамина С в 100 г продукта. В нашем же топе будут представлены только те фрукты, овощи и зелень, где его содержание превышает 100 мг. Так давайте же узнаем, где находится больше всего аскорбиновой кислоты?! 5. Киви 100 мг витамина С Киви — название плодов культурных сортов растений рода Актинидия. Сами растения представляют собой крупные древовидные лианы родом из Китая, поэтому киви иногда называют «китайским крыжовником. Плод киви — ягода, обычно с зелёной м’якоть. Вес среднего плода киви — 75 г. Сейчас киви выращивают во многих странах с субтропическим климатом, особенно широко — в Италии, Новой Зеландии, Чили, Греции. Оттуда сочные целебные плоды экспортируются во все страны мира. Плоды киви содержат большое количество витамина С и другие биологически активные вещества. 4. Болгарский перец, белокачанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи 120 мг витамина С Болгарский перец - вид однолетних травянистых растений семейства паслёновые. Его родина - Америка, в тропических районах которой он до сих пор встречается в диком виде. Разводится в южных умеренных, в субтропических и тропических широтах всех континентов. Белокачанная капуста - принадлежит к числу важнейших овощных растений. Она введена в культуру, по-видимому, в доисторические времена. Археологические раскопки свидетельствуют о том, что капусту люди стали использовать со времён каменного и бронзового веков. Цветная капуста – овощная культура. Растение в диком виде неизвестно. Считается, что цветная капуста введена в культуру в Средиземноморье, возможно, из капусты листовой сирийскими феллахами и поэтому в течение длительного времени называлась сирийской капустой. Брюссельская капуста – овощная культура, одна из семейства капустных. Брюссельская капуста была выведена из листовой капусты овощеводами в Бельгии, откуда проникла во Францию, Германию и Голландию. Брокколи - согласно новейшим данным, эта разновидность капусты была получена путём гибридизации на северо-востоке Средиземноморья в 4—5 веках до н. э. На протяжении столетий брокколи была мало известна за пределами Италии, это ее историческая родина. 3. Черная смородина 200 мг витамина С Это всем известный нам кустарник с черными плодами. Растение предпочитает хорошо освещённые места, хотя мирится и с полутенью, но при этом реже цветёт. Чрезвычайно ценный продукт из-за обилия в ягодах витамина C. Их употребляют в свежем и переработанном виде. Из ягод готовят кисели, сиропы, соки, настойки, вина, ликёры, варенье, желе, йогурты, начинки для конфет. Чёрная смородина используется для лечения и профилактики многих недугов. 2. Петрушка 250 мг витамина С Петрушка – растение семейства зонтичные. В диком виде произрастает на побережье Средиземного моря. Культивация петрушки кудрявой началась лишь в 9 веке. Все части растения обладают приятным пряным вкусом, который обусловлен наличием эфирного масла. Приминение петрушки в кулинарии и медицине очень широко, из-за множества отличных вкусовых и целебных качеств данного растения. 1. Плоды шиповника 900 мг витамина С Шиповник – абсолютный рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты, он обганяет по этому показателю ближайших преследователей в несколько раз. Насчитывается около 400 видов шиповника. Обычно шиповники представляют собой многостебельные кустарники до 2—3 м высотой и доживают до 50 лет. Красная и оранжевая окраска плодов обусловлена высоким содержанием каротинов. Целебные свойства данные ягоды даже тяжело перечислить, настолько их много. В сушеных плодах, к сожалению, витамина С сохраняется только чуть более 100 мг на 100 г продукта.

Сигналы организма о нехватке витамина С

25280
1212
25
00:03:47
11.02.2020

Аскорбиновая кислота или витамин С очень важен для деятельности нашего организма. После поступления с пищей, он не находится в нем долго, чем и отличается от иных витаминов. При дефиците существенно понижается иммунитет, начинаются различные проблемы и в общем ухудшается качество жизни. Он является мощным антиоксидантом, поэтому при его нехватке возрастает риск развития опухолевых новообразований. В этом видео мы расскажем про основные симптомы недостатка витамина С, причем именно о тех, которые появляются первыми. Это важно для профилактики болезней, поэтому обязательно досмотрите видео до конца. #ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие": 🤍 ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Здоровья и долголетия!

Витамин С: в каких продуктах его искать?

3662
129
3
00:06:00
17.09.2021

Как витамин С повышает наш иммунитет? Сколько нужно принимать витамина С для профилактики вирусных инфекций? И почему в апельсинах его меньше, чем в квашеной капусте? #Доктор24 #Москва24 #витаминС 💊 Подпишись на Доктор 24 👉🤍 ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА - врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания и биотехнологии» 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 💊 Смотрите также: Все выпуски - 🤍 Анализы и медицинские обследования - 🤍 Аптечка - 🤍 Врачи Москвы - 🤍 Вредные привычки - 🤍 Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - 🤍 Всё об онкологии - 🤍 Все о сахарном диабете - 🤍 Для здорового и спокойного сна - 🤍 Для красоты и здоровья волос - 🤍 Доктор Мясников - 🤍 Доктор 24. Все выпуски - 🤍 Доктор 24 - Полные выпуски - 🤍 Женское здоровье - 🤍 Заболевания желудочно-кишечного тракта - 🤍 Здоровое питание - 🤍 Здоровье зубов и полости рта - 🤍 Как похудеть? - 🤍 Крепкие кости и суставы - 🤍 Мужское здоровье - 🤍 От гриппа и простуды - 🤍 О коронавирусе COVID-19 - 🤍 От стресса и депрессии - 🤍 Правда и мифы о здоровье - 🤍 Про вирусы - 🤍 Про зрение - 🤍 Против аллергии - 🤍 Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - 🤍 Уход за собой - 🤍 Хозяйке на заметку - 🤍

2 главных Витамина для Роста Мышц

145077
6278
269
00:03:56
15.07.2021

📌Витамин С, который беру я: 🤍 Все варианты: 🤍 📌Витамин D, который беру я: 🤍 Все варианты: 🤍 👉Мой telegram (все лучшее): 🤍 👉Все программы тренировок: 🤍 👉Мои авторские тренировочные курсы: 🤍 📌Рекомендации по спортивным добавкам: 🤍 📲Мой инстаграм: 🤍 Я в ВК: 🤍 - Группа в ВК: 🤍 - Исследования: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍

Проверено, работает || Витамин С || хиты продуктов

38212
1678
136
00:11:37
16.01.2018

Витамин С - это мощнейший антиоксидант! В этом видео я расскажу о том, для чего нужно применять препараты с этим витамином, какую роль в этом играет упаковка, почему витамин с в баночке не эффективен, с чем нельзя и можно сочетать Витамин С, а также расскажу о хитах средств с этим ингредиентом! А самое главное, что это проверено научно и правда работает! Если вам не интересна какая-то часть видео, воспользуйтесь Timestamp: 1:02 - зачем применять косметику с витамином с 2:40 - об упаковке 3:22 - популярные формы витмина с 5:09 - правильное применение, с чем сочетать и не сочетать 6:53 - хиты продуктов с витамином с Средства в видео: Косметика The Ordinary 🤍 Гид по средствам с витамином С The Ordinary: 🤍 RejudiCare сыворотка с витамином с и пептидами 🤍 Сыворотка Drunk Elephant C-Firma™ 🤍 Где меня найти: Мой бизнес-блог в Инстаграм (рассказываю о том, как открыть свой бизнес, передаю опыт и мотивирую других): 🤍 Мой профиль на Фрагрантике: 🤍 Мой профиль на Косметисте: 🤍 Мой профиль на БьютиБазаре (продажа б\у и новой косметики): 🤍 Мой бьюти-блог в Instagram: 🤍 Все что вы хотели знать про витамин с в косметике! Только самое важное и нужное, ничего лишнего!

Витамин Ц ликуид от Фортекс / Vitamin C liquid by Fortex

280572
00:00:33
07.01.2021

Витамин C от Фортекс 🤍 ТЕЧЕН ВИТАМИН C 500 ❗ Удобен прием ОТВОРИ И ИЗПИЙ ❗ Максимално усвояване

Назад
Что ищут прямо сейчас на
Витамин Ц Мушка брови урок РАЗОШЁЛСЯ ШОВ ремонт вариатора Ниссан х трейл ������������ ���������� �� ������������ советское телевидение смотреть онлайн проем Марина Омар валера и желтобрюх Ausdrucken как стать администратором почему запах от члена блендер бош шорты хумаса Застряли в другой стране ПОМОЩЬ CO2 индустар Papillon